くどうちあき脳神経外科クリニック

第19回「クラリセージオイル」

　その名の響きのとおりクラリと酔わせる様に甘く（笑）、魅惑的な香りを放ちます。名前の由来は「明るい」「清浄な」という意味のラテン語の「クラルス」からと言われています。特に女性のホルモンバランスにおいては、心強いサポートになるリーダー的な精油で、ほんわりとした幸福感を与えてくれる香りです(^^♪。

【科名】　シソ科

【抽出部分】　花の先端部

【生産地】　フランス、モロッコ、イタリア‥。

【作用】

体：　鎮痛・加温・通経・強壮（生殖器系）・催淫・消化促進・健胃・収斂‥。特徴的な化学成分として〝スクラレオール〟という女性ホルモンの一つであるエストロゲンに似た分子を持っていることからホルモン調整に優れています。PMS や更年期障害（ホットフラッシュ）、生理不順でお悩みの方にお勧めです。他に、分娩促進やマタニティブルーなど出産前後のケアに有効です。また、男性機能障害（ED）の方にも働きかけます。心：抗うつ・鎮静。ストレスで疲労困憊の時に優しく温めてくれます。

肌：　消毒・殺菌・デオドラント。肌質を選ばず乾燥肌、脂性肌、しわ、にきび肌と使えます。相性のよいブレンド：ラベンダー、ゼラニウム、カモミールローマン等（ホルモン調整を高めたり月経による痛みや不快感を和らげます）。

【注意事項】

　妊娠中は使用を控える。香りが重いので少量で使用する。車の運転前や集中する時には緊張が緩むのでお勧め出来ません(^^)/

＜安藤＞