ハーブティー

第10回 “エキナセア”

　今年は免疫の力が落ちているのか本当によく風邪をひくので、免疫を活性化して自己治癒力を高め、抗菌、抗ウイルス、抗炎症作用をもつエキナセアというハーブティーを飲みはじめました。多少の甘みと苦味がありますが、くせが少ないので飲みやすいと思います。私はさらに飲みやすくレモングラスとスペアミントがブレンドされたティーパックが近所のスーパーに売っていたので、そちらを手軽に飲んでいます。

＜鈴木＞