ハーブティー

第13回 “ジンジャー”

　しょうが湯として日本では昔からよく飲まれているジンジャーは体を温め、発汗をそくす作用があります。風邪をひいた時、寒いときハチミツとレモンを加えて飲むとおいしくて幸せな気持ちになります。先日39.2度の発熱時にも他の飲み物は飲めなかったのですが、これだけは飲めました。胆石のある方やアスピリン薬を併用する方はちょっと注意してください。

＜鈴木＞