ハーブティー

第16回 “コリアンダー”

　酷暑で冷たい物を飲みすぎたせいか、少し下痢気味でお腹にガスがたまり、妊婦に間違われて席を譲られる程ぽっこり出っぱったお腹になってしまいました。 以前にも紹介したフェンネルティーに、スパイス系の香りのコリアンダーをブレンドして飲むことにしました。 コリアンダーは胃腸の働きを整え、お腹にたまるガスを除いたり、下痢を軽くする作用があります。 お腹が弱い私にとって、ありがたーいティーです。

＜鈴木＞